Habere Ulaşmanın En Doğru ve Güncel Adresi

escort, konya escort
Reklam
Reklam
Şehr-i Siyaset Haber |Sessizliğin Derin Çığlığı..!
$ DOLAR → Alış: 3,48 / Satış: 3,50
€ EURO → Alış: 4,17 / Satış: 4,19

BİTKİ ÇAYLARI BİLİNÇLİ TÜKETİLMELİ

BİTKİ ÇAYLARI BİLİNÇLİ TÜKETİLMELİ
  • 08.01.2017
Yeditepe Üniversitesi Eczacılık Fakültesi Farmakognozi ve Fitoterapi Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Erdem Yeşilada, ıhlamur, zencefil, adaçayı, kuşburnu ve ekinezya gibi bitki çaylarının bağışıklık sistemini güçlendirdiğinin artık herkes tarafından bilindiğini ancak bitki çaylarının beklenen ve istenilen yararı sağlayabilmesi için bilinçli hazırlanması ve tüketilmesi gerektiğini bildirdi.

“Bitki çayları bilinçli tüketilmeli”
– Prof. Dr. Yeşilada:
– “Ihlamur, zencefil, adaçayı, kuşburnu ve ekinezya gibi bitki çaylarının bağışıklık sistemini güçlendirdiğini artık bilmeyen kalmadı. Ancak önemli olan, bitki çaylarının beklenen ve istenilen yararı sağlayabilmesi için bilinçli hazırlanması ve tüketilmesi gerektiği”
– “Uygun olmayan şekilde hazırlanan ya da nereden toplandığı bilinmeyen, açıkta satılan bitkiler yarardan çok zarar verebiliyor. Bu nedenle güvenilir kaynaklardan elde edilen bitkilerin doğru miktarlarda karıştırılması çok önemli”

İSTANBUL (AA) – Yeditepe Üniversitesi Eczacılık Fakültesi Farmakognozi ve Fitoterapi Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Erdem Yeşilada, ıhlamur, zencefil, adaçayı, kuşburnu ve ekinezya gibi bitki çaylarının bağışıklık sistemini güçlendirdiğinin artık herkes tarafından bilindiğini ancak bitki çaylarının beklenen ve istenilen yararı sağlayabilmesi için bilinçli hazırlanması ve tüketilmesi gerektiğini bildirdi.

Yeşilada, yaptığı yazılı açıklamada, her yıl etkisini arttıran soğuğun bugünlerde daha fazla hissedildiğini, bu nedenle de hem güçlü bir vücutla kışı geçirmek, hem de yeni yıla hasta girmemek için bağışıklık sistemini güçlendirmenin ve hastalıklara karşı korunmanın önemli olduğunu belirtti.

Birçok kişinin günlük tempodan geri kalmamak için yeni formüller ürettiğini aktaran Yeşilada, en tehlikeli olan düşüncenin de “bana bir şey olmaz” fikri olduğunu vurguladı.

Yeşilada, işin sırrının, önce bakteri ve virüslerin kişiye yaklaşmasını engellemek olduğunun altını çizerek, bunun ardından da korunma formüllerinin öneminin ortaya çıktığını kaydetti.

Özellikle çevrede hasta varsa, toplu taşıma araçları kullanılıyorsa, kalabalık ofislerde veya ortamlarda bulunuluyorsa hastalıktan korunmanın öneminin daha çok attığına işaret eden Yeşilada, “Basit ama etkili koruma yöntemleriyle bağışıklık sistemi güçlendirilebilir. Bunun için en doğal yöntem bitkilerin gücünden faydalanmak. Bitkilerin bu gücünden yararlanılmasında en kolay ve etkin uygulama bitki çaylarıdır. Bitkileri tek tek ya da birbirlerinin etkilerini destekler şekilde karıştırarak sağlık savaşçısı çaylar hazırlanabilir. Her gün 2-3 fincan ıhlamur, zencefil, adaçayı, kuşburnu ya da ekinezya çayı içmek gün içerisinde maruz kalınan bakterilere karşı bağışıklığın güçlendirilmesinde etkili olacaktır.” ifadelerini kullandı.

– “Günde 2-3 fincan ıhlamur içmek iyi hissetmeye yardımcı”

Prof. Dr. Yeşilada, ıhlamurun grip denilince akla ilk gelen bitkilerden olduğunu, yapısındaki bazı bileşenler sayesinde iltihap giderme ve ağrı kesmeyi desteklediğini, boğazı yumuşatarak soğuk algınlığı şikayetlerini hafiflettiğini belirterek, kışın olumsuz etkilerine karşı gün içerisinde 2-3 fincan tüketilebilen bitkinin kendini iyi hissetmeye de fayda sağlayacağını bildirdi.

Soğuk algınlığı, boğaz ağrısı ve öksürüğe karşı korunmada etkili olan zencefile limon ve bal eklenerek etkisinin arttırılabileceğine işaret eden Yeşilada, bağışıklık sisteminin güçlendirilmesinde balın da önemli bir etkiye sahip olduğunu kaydetti.

Yeşilada, antibiyotikler keşfedilmeden önce insanların soğuk algınlığı dahil her türlü enfeksiyonla savaşta bal kullandığını anlatarak, şöyle devam etti:

“Bitki çaylarının seçiminde ve kullanımında dikkatli olunması gerekir. İçeriği tam olarak bilinmeyen bitkiler kullanılmadan önce iyi araştırılmalıdır. Öncelikle soğuk havaların bizi zorladığı bu dönemde bağışıklık sistemimizi güçlendirerek hastalıklara karşı hazırlıklı olmamız gerekiyor. Ihlamur, zencefil, adaçayı, kuşburnu ve ekinezya gibi bitki çaylarının bağışıklık sistemini güçlendirdiğini artık bilmeyen kalmadı. Ancak önemli olan, bitki çaylarının beklenen ve istenilen yararı sağlayabilmesi için bilinçli hazırlanması ve tüketilmesi gerektiği. Uygun olmayan şekilde hazırlanan ya da nereden toplandığı bilinmeyen, açıkta satılan bitkiler yarardan çok zarar verebiliyor. Bu nedenle güvenilir kaynaklardan elde edilen bitkilerin doğru miktarlarda karıştırılması çok önemli.”

– “Soğuk algınlığına karşı mücadelede adaçayı etkili bir savaşçı”

Yeşilada, Avrupa’da 27 ülkede gerçekleştirilen, Türkiye’den de iki tıp fakültesinin katıldığı bir araştırmanın sonucunda, insanların soğuk algınlığına karşı hala en çok balı tercih ettiğinin görüldüğünü ifade ederek, şu değerlendirmede bulundu:

“Bu nedenle soğuk algınlığı konusunda etkili olan ıhlamur ve zencefil gibi bitki çayları ile balı bir araya getirdiğinizde, balın güçlü etkisi ıhlamur ve zencefilin etkisini de arttıracaktır. Soğuk algınlığına karşı mücadelede diğer bir etkili savaşçı da adaçayıdır. İçeriğindeki uçucu bileşenler sayesinde adaçayı ağız ve boğaz iltihaplarını gidermeye yardımcı olur. C vitamini bakımından zengin bitkisel kaynaklardan biri olduğu bilinen kuşburnu çayı ise mayhoş tadının yanı sıra kuvvetli antioksidan etkiye sahiptir. Geleneksel lezzetlerden kuşburnu çayı soğuk algınlığı, üşütme gibi hastalıklara karşı korunmayı destekleyici olarak günde 2 defa tüketilebilir. Son birkaç yıldır adını sıkça duyduğumuz ekinezya, hepimiz için tanıdık olan papatyagiller ailesinin bir üyesi ve bağışıklık dostu bir bitkidir. Özellikle üst solunum yolu rahatsızlıkları denince akla ilk gelen bitkiler arasında yer alan ekinezya, soğuk algınlığı şikayetleri durumunda yararlı etkiye sahiptir. Ekinezya aynı zamanda virüslerin yol açtığı iltihap etkenlerinin miktarını kontrol ederek, boğaz ve akciğerlerde oluşabilecek hasarı da engellemeye yardımcı olur.”

AA

Etiketler: / / / /

Reklam
Sincar’da, terör örgütü PKK ve Haşdi Şabi arasında çatışma çıkt
Sincar’da, terör örgütü PKK ve Haşdi Şabi arasında çatışma çıktı Musul’un Sincar ilçesinde İran destekli Haşdi Şabi milisleri ve terör...
Milli Güvenlik Kurulu toplandı
Milli Güvenlik Kurulu toplandı Milli Güvenlik Kurulu (MGK), Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan başkanlığında toplandı.
MHP ŞİRİN’E HAKKINDA SUÇ DUYURUNDA BULUNDU
Milliyetçi Hareket Partisi Genel Merkezi Avukatı Yücel Bulut ‘Arif Şirin’in (Ozan Arif) kamuoyuna yansıyan hakaret dolu beyan ve ifadeleri’ne ilişkin...
Kocaeli açıklarında facia! Ölenlerin sayısı  yükseliyor
Kocaeli açıklarında facia! Ölenlerin sayısı 15’e yükseldi
IRAK VE SURİYE’YE İLİŞKİN BAŞBAKANLIK TEZKERESİ TBMM’YE SUNULDU
IRAK VE SURİYE’YE İLİŞKİN BAŞBAKANLIK TEZKERESİ TBMM’YE SUNULDU Irak ve Suriye‘ye sınır ötesi operasyon konusunda hükümete verilen yetkinin bir yıl daha uzatılmasına...
‘BARZANİ, BU SEVDADAN, BU İNATTAN VAZGEÇMELİDİR’
‘BARZANİ, BU SEVDADAN, BU İNATTAN VAZGEÇMELİDİR’ Başbakan Binali Yıldırım, Türk-İş’e ziyareti sonrasında gazetecilerin sorularını yanıtladı.
‘REFERANDUM ISRARI IKBY’Yİ FELAKETE SÜRÜKLER’
‘REFERANDUM ISRARI IKBY’Yİ FELAKETE SÜRÜKLER’ Siyaset, Ekonomi ve Toplum Araştırmaları Vakfı (SETA) Dış Politika Araştırmacısı Can Acun, Bölgesel Yönetim (IKBY) Başkanı Mesut...
TÜRK DOKTOR TÜM DÜNYA İÇİN UMUT IŞIĞI OLDU
TÜRK DOKTOR TÜM DÜNYA İÇİN UMUT IŞIĞI OLDU Bilimsel çalışmalarını ABD’nin Boston kentinde Harvard Tıp Fakültesi’nde yürüten Türk Doktor Önder...
CHP’li Altay’dan ‘tezkere’ açıklaması ‘Terör tehdidini bertaraf etmeye yönelikse destek vereceğiz’
CHP’li Altay’dan ‘tezkere’ açıklaması ‘Terör tehdidini bertaraf etmeye yönelikse destek vereceğiz’
Şehit Eşi: her kadın ölüme nefesi kadar yakın olan adamı sevmeye ceseret edemez
Şehit eşi: Asker sevmek her kadının harcı değildir HAKKARİ’nin Yüksekova İlçesi Buzul Dağları bölgesinde güvenlik güçleri ile PKK’lı teröristler arasında...
RÜŞVETİN FATURASI OLMAZ
RÜŞVETİN FATURASI OLMAZ Aksam Gazetesi’nin yayinladigi bu fotograf, cep telefonu veya fotograf makinesi ile cekilmis bir fotograf degil. Net olarak...
Kılıçdaroğlu: Irak ve Suriye parçalanmamalı
CHP Genel Başkanı Kılıçdaroğlu: Irak ve Suriye parçalanmamalı CHP Genel Başkanı Kılıçdaroğlu, IKBY’nin referandum kararına ilişkin, “Biz, Irak’ın, Suriye’nin toprak...
Erdoğan-Trump ile bir araya geldi
Erdoğan-Trump ile bir araya geldi Cumhurbaşkanı Erdoğan’ın Lotte New York Palace Otel’de, ABD Başkanı Trump ile yaklaşık 1 saat süren...
Atatürk Havalimanı’nda özel jet pistten çıktı
Atatürk Havalimanı’nda özel jet pistten çıktı Atatürk Havalimanı’nda pistten çıkarak alev alan özel jetteki yangın söndürüldü.
TBMM Genel Kurulu Irak ve Suriye tezkeresi için topanacak
TBMM Irak ve Suriye tezkeresi için olağanüstü toplanacak AK Parti Grup Başkanvekili Elitaş, TBMM Genel Kurulu’nun, Irak ve Suriye tezkeresi...
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

YORUM YAZ
escort bayan kayseri escort porno Yerli porno porno sikiş izle istanbul escort bayan escort bayan