bostanci escort atasehir escort erenkoy escort goztepe escort kadikoy Escort kartal Escort maltepe Escort suadiye Escort uskudar Escort umraniye Escort kartal escort maltepe escort antalya escort maltepe escort alanya escort bayan Canan Karatay'dan Oruç Tutanlara Özel 9 Tavsiye | Şehr-i Siyaset Haber Sitesi

Habere Ulaşmanın En Doğru ve Güncel Adresi

escort, escort malatya, konya escort, ankara escort, eryaman escort eskişehir escort
$ DOLAR → Alış: 4,75 / Satış: 4,77
€ EURO → Alış: 5,49 / Satış: 5,52

Canan Karatay’dan Oruç Tutanlara Özel 9 Tavsiye

Canan Karatay’dan Oruç Tutanlara Özel 9 Tavsiye
  • 21.05.2018
  • 45 kez okundu

Canan Karatay’dan Oruç Tutanlara Özel 9 Tavsiye

Uzun süre aç kalmanın oruç tutanlar üzerindeki etkileri herkes tarafından bilinir. Bunlardan en tahammül edilemeyenlerinden biri de baş ağrısıdır. Peki ama neden? Cevabı Canan Karatay’ın oruç tutanlar için yaptığı açıklamada…

İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay Ramazan ayında oruç tutacak isimler için önemli tavsiyeler verdi.

Sahurda ve iftarda tüketilmesi gereken yiyecekler, uzak durulması gereken besinler ve çok daha fazla tavsiyede bulundu.

‘Paça çorbası, işkembe, kelle paça çorbaları bol bol yenebilir.’

‘Köy tereyağında 2-3 yumurta sarısı ile birlikte yendiği zaman oruç tutanlar dinç kalır.’

‘Bol bol kemik suyu içsinler. İçerlerse tüm günü dinç geçirirler.’

‘Sahur kahvaltı demek. Kahvaltıyı çok iyi yapmalı. Yumurtası, tereyağı, zeytini, fındığı fıstığı, çayı ile mutlaka yapılması lazım.’

‘Ama çay şekersiz olacak, kahve, süt içildiği zaman şekersiz olacak’

‘Bol su içilecek. Hatta Ramazan’dan önce vücudu hazırlamak lazım. Onun için vücudun suya çok ihtiyacı var’

‘İftara doğru başın ağrımasının sebebi susuzluktur. Susuzluk baş ağrısı yapar.’

‘Ama su tek başına değil. Su, tuz ile birlikte olması lazım. İnsan vücuduna su ve tuz girmesi lazım.’

‘Pide Ramazan’ın bulunmaz objelerinden biri. Yapılırken ince ve yaş maya ile yapılması lazım.

Etiketler:

Bahçeli: Yıkım koalisyonu Cumhuriyet’in altını dinamitlemekle uğraşıyor
Bahçeli: Yıkım koalisyonu Cumhuriyet’in altını dinamitlemekle uğraşıyor
Şehit Uzman Çavuş Baştan’ın sosyal medya paylaşımı duygulandırdı
Şehit Uzman Çavuş Baştan’ın sosyal medya paylaşımı duygulandırdı Siirt’in Eruh ilçesinde PKK’lı teröristlerce yola tuzaklanan el yapımı patlayıcının infilak etmesi...
24 Haziranın Telafisi yoktur
Mesele açlık tokluk meselesi değildir. 24 haziranın telafisi yoktur.
Oylar hangi halde geçerli, hangi halde geçersiz sayılacak?
Oylar hangi halde geçerli, hangi halde geçersiz sayılacak? YSK, 24 Haziran’da yapılacak seçimde nasıl oy kullanılacağı ve oyların hangi durumda...
PKK’NIN KANDİL TAKTİĞİ AÇIĞA ÇIKTI!
PKK’NIN KANDİL TAKTİĞİ AÇIĞA ÇIKTI!
İYİ ŞOK… Parti’den 250 kişi istifa etti
İYİ ŞOK… Parti’den 250 kişi istifa etti Manisa Salihli İlçe Gençlik Kolları Başkanı İlyas Çınar ile birlikte 250 kişi İYİ...
Erdoğan: Özgürlüklerden taviz yok
Cumhurbaşkanı Erdoğan: Özgürlüklerden taviz yok Cumhurbaşkanı Erdoğan, “Özgürlüklerden taviz yok, geriye dönüş asla söz konusu değil.” dedi.
YILDIRIM MÜNBİÇ’TEN SONRAKİ HEDEFLERİ AÇIKLADI
BAŞBAKAN YILDIRIM MÜNBİÇ’TEN SONRAKİ HEDEFLERİ AÇIKLADI
YABANCI GAZETECİYE ÇOBANDAN TOKAT GİBİ TÜRK CEVABI!TÜRK’E DÜŞMAN DEĞİLSEN KORKMANA GEREK YOK
YABANCI GAZETECİYE ÇOBANDAN TOKAT GİBİ TÜRK CEVABI!TÜRK’E DÜŞMAN DEĞİLSEN KORKMANA GEREK YOK
Yıldırım’dan ABD Senatosu’na F-35 tepkisi
Yıldırım’dan ABD Senatosu’na F-35 tepkisi Başbakan Binali Yıldırım, ABD Senatosu’nun F-35 kararına ilişkin, “Türkiye alternatifsiz değildir. Kendi tedbirimizi alıyoruz. Esef...
Kılıçdaroğlu: Teröre karşı tek yürek olmak zorundayız
CHP Genel Başkanı Kemal Kılıçdaroğlu: Teröre karşı tek yürek olmak zorundayız CHP Genel Başkanı Kemal Kılıçdaroğlu, hangi kimlik ve siyasi...
HDP ÇİZGİSİ ÜLKÜCÜ, MHP ÇİZGİSİ İHANET ÖYLE Mİ?
HDP ÇİZGİSİ ÜLKÜCÜ, MHP ÇİZGİSİ İHANET ÖYLE Mİ?
Hava harekatlarında 26 terörist etkisiz hale getirildi
Hava harekatlarında 26 terörist etkisiz hale getirildi
ABD’de kullanılan oylar Türkiye’ye gönderildi
ABD’de kullanılan oylar Türkiye’ye gönderildi
Şırnak’ta el yapımı patlayıcı infilak ettirildi: 1 şehit, 2 yaralı
Şırnak’ta el yapımı patlayıcı infilak ettirildi: 1 şehit, 2 yaralı
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

YORUM YAZ