bostanci escort atasehir escort erenkoy escort goztepe escort kadikoy Escort kartal Escort maltepe Escort suadiye Escort uskudar Escort umraniye Escort kartal escort maltepe escort antalya escort maltepe escort alanya escort bayan Canan Karatay'dan Oruç Tutanlara Özel 9 Tavsiye | Şehr-i Siyaset Haber Sitesi

Habere Ulaşmanın En Doğru ve Güncel Adresi

escort, escort malatya, konya escort, ankara escort, eryaman escort eskişehir escort
$ DOLAR → Alış: 5,31 / Satış: 5,33
€ EURO → Alış: 6,03 / Satış: 6,06

Canan Karatay’dan Oruç Tutanlara Özel 9 Tavsiye

Canan Karatay’dan Oruç Tutanlara Özel 9 Tavsiye
  • 21.05.2018
  • 311 kez okundu

Canan Karatay’dan Oruç Tutanlara Özel 9 Tavsiye

Uzun süre aç kalmanın oruç tutanlar üzerindeki etkileri herkes tarafından bilinir. Bunlardan en tahammül edilemeyenlerinden biri de baş ağrısıdır. Peki ama neden? Cevabı Canan Karatay’ın oruç tutanlar için yaptığı açıklamada…

İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay Ramazan ayında oruç tutacak isimler için önemli tavsiyeler verdi.

Sahurda ve iftarda tüketilmesi gereken yiyecekler, uzak durulması gereken besinler ve çok daha fazla tavsiyede bulundu.

‘Paça çorbası, işkembe, kelle paça çorbaları bol bol yenebilir.’

‘Köy tereyağında 2-3 yumurta sarısı ile birlikte yendiği zaman oruç tutanlar dinç kalır.’

‘Bol bol kemik suyu içsinler. İçerlerse tüm günü dinç geçirirler.’

‘Sahur kahvaltı demek. Kahvaltıyı çok iyi yapmalı. Yumurtası, tereyağı, zeytini, fındığı fıstığı, çayı ile mutlaka yapılması lazım.’

‘Ama çay şekersiz olacak, kahve, süt içildiği zaman şekersiz olacak’

‘Bol su içilecek. Hatta Ramazan’dan önce vücudu hazırlamak lazım. Onun için vücudun suya çok ihtiyacı var’

‘İftara doğru başın ağrımasının sebebi susuzluktur. Susuzluk baş ağrısı yapar.’

‘Ama su tek başına değil. Su, tuz ile birlikte olması lazım. İnsan vücuduna su ve tuz girmesi lazım.’

‘Pide Ramazan’ın bulunmaz objelerinden biri. Yapılırken ince ve yaş maya ile yapılması lazım.

Etiketler:

Çelik: Türkiye’nin geleceğinde söz söylemeye hakkı olan millettir
AK Parti Sözcüsü Çelik: Türkiye’nin geleceğinde söz söylemeye hakkı olan millettir AK Parti Sözcüsü Çelik, “Türkiye’nin geleceğinde söz söylemeye hakkı...
Saadet Partisi 277 belediye başkan adayını açıkladı
Saadet Partisi 277 belediye başkan adayını açıkladı Saadet Partisi, 5’i büyükşehir, 26’sı il, 212’si ilçe, 34’ü belde olmak üzere 277...
Feyzioğlu: Küresel güçlerin sandığı itibarsızlaştırma operasyonu var
TBB Başkanı Feyzioğlu: Küresel güçlerin sandığı itibarsızlaştırma operasyonu var TBB Başkanı Feyzioğlu, sahte seçmen iddialarına ilişkin, “Türkiye’de sandığı itibarsızlaştırıp müdahale...
Mülteci kabul eden ülkeye Türklerden rekor başvuru
Mülteci kabul eden ülkeye Türklerden rekor başvuru
Erdoğan-Putin görüşmesi sona erdi
Erdoğan-Putin görüşmesi sona erdi
TSK’dan ağır darbe! Çok sayıda terörist öldürüldü
TSK’dan ağır darbe! Çok sayıda terörist öldürüldü
MHP Milletvekili Taytak’tan bir müjde daha
MHP Milletvekili Taytak’tan bir müjde daha
TSK, Tel Rıfat’taki YPG/PKK’lı teröristleri vurdu
TSK, Tel Rıfat’taki YPG/PKK’lı teröristleri vurdu
MHP Kastamonu’da iddialı
MHP Kastamonu’da iddialı
Türkiye 3 metre sapmayla tamamını vurabilir
Türkiye 3 metre sapmayla tamamını vurabilir
Bakan Albayrak’tan Davos’ta önemli açıklamalar
Bakan Albayrak’tan Davos’ta önemli açıklamalar
Karlı dağlarda vatan nöbeti
Karlı dağlarda vatan nöbeti
MHP’nin Çeşme adayı belli oldu
MHP’nin Çeşme adayı belli oldu
Kurtulan Türklerin isimleri belli oldu!
Kurtulan Türklerin isimleri belli oldu!
Samsun’da skandal olayla ilgili MEB harekete geçti
Samsun’da skandal olayla ilgili MEB harekete geçti
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

YORUM YAZ