bostanci escort atasehir escort erenkoy escort goztepe escort kadikoy Escort kartal Escort maltepe Escort suadiye Escort uskudar Escort umraniye Escort kartal escort maltepe escort antalya escort maltepe escort alanya escort bayan Karaciğer Yağlanmasından Korunmak İçin Beslenmenize Özen Gösterin! | Şehr-i Siyaset Haber Sitesi

Habere Ulaşmanın En Doğru ve Güncel Adresi

escort, escort malatya, konya escort, ankara escort, eryaman escort eskişehir escort
$ DOLAR → Alış: 5,35 / Satış: 5,37
€ EURO → Alış: 6,08 / Satış: 6,11

Karaciğer Yağlanmasından Korunmak İçin Beslenmenize Özen Gösterin!

Karaciğer Yağlanmasından Korunmak İçin Beslenmenize Özen Gösterin!
  • 01.10.2018
  • 272 kez okundu

Karaciğer Yağlanmasından Korunmak İçin Beslenmenize Özen Gösterin!

Gıda, beslenme ve sağlık konularında geliştirdiği projelerle toplum sağlığının geleceği için çalışan Sabri Ülker Vakfı, günümüzde her dört kişiden birinde görülen ve çoğunlukla son evrelerine kadar belirti vermeyen karaciğer yağlanmasına dikkat çekiyor. Vakıf, yağlı karaciğer hastalığından korunmak için yeterli ve dengeli beslenme ile düzenli aktiviteyi yaşam tarzı haline getirmenin önemli olduğunun da altını çiziyor.

Kurulduğu 2009 yılından bu yana sağlıklı yaşam bilincinin gelişmesine katkı sağlamak, toplumu beslenme ve sağlık alanlarında bilimsel ve güvenilir bilgiyle aydınlatmak üzere birçok projeyi hayata geçiren Sabri Ülker Vakfı, dünyada ve ülkemizde yaygın görülen bir sorun olan karaciğer yağlanması hakkında önemli bilgiler paylaşıyor.

Türkiye’de yaklaşık her 4 kişiden 1’inde görülen yağlı karaciğer hastalığı son evrelere kadar belirti vermeyebiliyor. Bazı ilaç ve özellikle hepatit C gibi karaciğer hastalıkları da karaciğer yağlanmasına yol açabiliyor.

Siroz veya kansere dönüşebilir

Karaciğer, karbonhidrat, protein ve yağ metabolizmasında önemli rol oynar. Aşırı enerji alımı söz konusu olduğunda karaciğer besin öğelerini yağ olarak depo eder. Eğer yağlı karaciğer hücreleri, karaciğerin yüzde 5’ini aşarsa bu basit yağlanma olarak tanımlanır. Bazı hastalarda yağ birikimi herhangi bir soruna yol açmazken bazı hastalarda karaciğere zarar verebilir ve karaciğerde fibroz olarak adlandırılan yara dokusu oluşabilir. Fibroz karaciğerde yayılmaya başlarsa siroz ve karaciğer kanserine de yol açabilir.

Fazla kilolu bireyler risk altında

Fazla kilolu bireyler, insülin direnci olan veya kan kolesterol düzeyi yüksek olan bireyler, şeker hastaları risk grubu olarak sayılabilir. Yanlış beslenme alışkanlıkları ve yetersiz fiziksel aktivite ise temel nedenleri arasında gösterilebilir. Hastalık son evrelerine dek genellikle hiçbir belirti vermeyebilir.Nadiren halsizlik, iyi hissetmeme, karnın sağ üst kısmında huzursuzluk veya hafif bir ağrıya yol açabilir. Ancak bu belirtiler başka birçok hastalığın belirtisi de olabilir. Karaciğer yağlanması bu nedenle sinsi bir hastalık olarak da tanımlanır.

Yeterli ve dengeli beslenme hastalıktan korunmaya yardımcı olabilir

Fazla kilo, şeker veya yüksek tansiyon hastalığı veya uyku apnesi gibi bir hastalık öykünüz varsa, karaciğer yağlanmasının değerlendirilmesi için hekiminize danışabilirsiniz. Karın bölgesi ultrasonu, MR/MRE ve kan testleri, yağlı karaciğerin teşhisinde yaygın olarak kullanılır. Ancak gerekli görüldüğü durumlarda güvenilir bir yöntem olduğu için karaciğer biyopsisi de yapılabilir. Karaciğerde fibrozis oluşup oluşmadığını, oluştuysa hasarın ne ölçüde olduğunu değerlendirmek için ultrasonografik inceleme ve ölçüm yöntemi olan Fibroscan’e de başvurulabilir.

Beslenme tedavisi ve aktif yaşam tarzı, yağlı karaciğer hastalığının önlenmesinde ve tedavisinde esastır. Fazla kilolu olan hastalar ideal ağırlıklarına ulaşırken, kilo kaybının kademeli olmasına da dikkat edilmelidir çünkü vücut ağırlığındaki hızlı değişimler karaciğer yağlanmasını ve hasarını artırabilir.

Etiketler:

ACI HABER RİZE EMNİYET MÜDÜRÜ ŞEHİT OLDU
ACI HABER RİZE EMNİYET MÜDÜRÜ ŞEHİT OLDU Rize’de, İl Emniyet Müdürlüğü binasında, bir polis memurunun silahlı saldırısında ağır yaralanan Rize Emniyet Müdürü...
Mehmetçik’ten teröristlerin kış üslenmesine darbe
Mehmetçik’ten teröristlerin kış üslenmesine darbe Tunceli’de jandarmanın son 20 günde yürüttüğü operasyonlarda tespit edilen 30 sığınak, 5 mağara, 6 depo...
‘Sarı yelekliler’ yine memnun değil
‘Sarı yelekliler’ yine memnun değil
Avustralya’dan skandal Kudüs kararı!
Avustralya’dan skandal Kudüs kararı!
Kemal Kılıçdaroğlu ile Mansur Yavaş görüştü
Kemal Kılıçdaroğlu ile Mansur Yavaş görüştü
Reform Eylem Grubu toplantısı sonrası açıklamalar
Reform Eylem Grubu toplantısı sonrası açıklamalar
Emrah Serbes’in cezası onandı
Emrah Serbes’in cezası onandı
Bahçeli: Cumhurbaşkanı Erdoğan ile bu hafta içinde görüşmeyi bekliyoruz
MHP Genel Başkanı Bahçeli: Cumhurbaşkanı Erdoğan ile bu hafta içinde görüşmeyi bekliyoruz MHP Genel Başkanı Devlet Bahçeli, Cumhurbaşkanı Recep Tayyip...
Oktay: Gündemimizde terör koridorunu parçalamak var
Oktay: Gündemimizde terör koridorunu parçalamak var Cumhurbaşkanı Yardımcısı Oktay, “Gündemimizde Fırat’ın doğusunda oluşturulmaya çalışılan terör koridorunu parçalamak vardır.” dedi.
Kılıçdaroğlu: CHP’li belediyelerde asgari ücret net 2200 lira olacak
CHP Genel Başkanı Kılıçdaroğlu: CHP’li belediyelerde asgari ücret net 2200 lira olacak CHP Genel Başkanı Kılıçdaroğlu, CHP’li belediyeler ve CHP’nin...
Paşinyan: Türkiye ile ön şart olmadan doğrudan ilişki kurmaya hazırız
Paşinyan: Türkiye ile ön şart olmadan doğrudan ilişki kurmaya hazırız Ermenistan’daki erken genel seçimin galibi Geçici Başbakan Paşinyan, “Türkiye ile...
Taytak’tan Bolvadin ilçesi tarıma açın çağrısı
Taytak’tan Bolvadin ilçesi tarıma açın çağrısı
Gökyüzünden kasaba meydanına düştü, gören hayrete düştü
Gökyüzünden kasaba meydanına düştü, gören hayrete düştü
‘Biz, aynı dil ailesinden geliyoruz’
‘Biz, aynı dil ailesinden geliyoruz’
Bir kentin başına talih kuşu kondu! 3 milyon dolarla geldiler
Bir kentin başına talih kuşu kondu! 3 milyon dolarla geldiler
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

YORUM YAZ